За да функционира правилно имунната система и за да може успешно да се пребори с вирусите, е необходимо да осигурим на тялото достатъчно „гориво“. В тази статия изброявам едни от най-важните храни, които са нужни за укрепване на имунитета при човек. Благодарение на тях, вие успешно зареждате вашия организма с нужните му витамини и минерали.
|
|
Силната имунна система е ключът към доброто здраве. Тя ни предпазва от всякакви болести – от простудни заболявания, грипове, настинки и до рак. Благодарение на нормално функционираща имунна система, организма ни се справя с хранителни натравяния, контролира алергиите и забавя процеса на стареене. Здравата имунна система функционира в идеален баланс. Тя унищожава болестотворните бактерии и премахва увредената тъкан.
От какво се нуждае имунната система за да работи ефективно?
|
В първата част на статията аз описах какво означава "закаляване" и от каква възраст може да се започни с него. В тази част описвам някои по-специфични ситуации на каляването. Ще научите повече за благородното въздействие на природата върху организма на детето.
Може ли да се закалява детето докато е болно?
|
"Закалявай се, както се закалява стомана"
Всички знаят, че децата трябва да се закаляват. От каляването на детето зависи какъв човек ще израстни то. От това зависи дали детето ще израстне ефирно цвете, което се разболява веднага след като си е намокрило краката. А може да израстни здраво и силно дете, което се радва на горещото лятно слънце или лютия декемврийски студ. В тази статия описвам няколко начина, които ще ви помогнат да закалите детето си.
Какво означава „закаляване“?
|
|
|
<< Начало < Предишна 1 2 Следваща > Край >>
|
Страница 2 от 2 |