Валериана (дилянка)

Използват се корените на растението, които съдър­жат комплекс от валеопатриати, сесвкитерпени, ете­рични масла и др. Билката действа седативно, приспи­вателно, болкоуспокояващо, спазмолитично. Прилага се при безсъние, тревожност, разстройства на внима­нието и/или хиперактивност, главоболие от стрес, сто­машно-чревни разстройства със спазми, вегетативни невропатии, хипертиреоза и др.

При предозиране са възможни сънливост и времен­но потискане на нервната система; не се препоръчва приемането на препарати с валериана в продължение на повече от два месеца, тъй като могат да се появят странични ефекти (запек и др.).